في المُواسم الْقِيْمة , نجد أنفسنا منحطّة . فَإِن في أعماق الحزن، توجد {أشعة ضوء { | أضواء { | بريق .
مثل القمر , {يبراقن { | يضيئن { | يَسْطُرُن { في السَّحَابة, {مُشعِّات { | مُؤلّدة { | مُبْتَرِكة { {بالأمل بالسعادة بالراحة.
رحلة إلى أعماق الاكتئاب
مثل الغوص في العمق مظلم، تدفعك إلى أسفل. كل خطوة تجعلك في ظلام لا ينتهي. الذات المظلمة تكبّلك مع كل صدمة مؤلمة، تجعلك تصبح عالماً منفرداً. المستقبل يبدو مفقود.
- يمكن أن يصبح حيلتك ضعيفاً
- تواجه الحياة
- الدعم تبدو مستحيلة
بُعد الأمل: رحلة البحث عن النور
في أعماق القلوب/ النفوس /الوجع, تُشعل أشعّة / شرارة/ نبع الأمل،فهدا/مهدياً/مُرشداً الرحلة عبر الشدائد/المحن/التحديات. يسير المرء عبر طرقات/ سُبل/مسالك الظلام ، يَفتش عن نُورِ/ضوء /سُرّة الفجر، يُحاول أن يجد/يحصل على /يلمس {الأمل/الفرج/المؤمن.
- تلاطم
- الشك/الرعب / الحيرة
إذ يرى/ بمجرد رؤيته/ عندما يستشهد
بالضوء / بنور الأمل / بإشعاع الإيمان , يُصبح /يهدأ/ يتحول
الرحلة/المسيرة/البحث
إلى / نحو/من أجل {نصر/فجر/فرج
التعبير لا تُقال: تجاوز صمت الاكتئاب
يُشكل الاكتئاب حاجزاً صامتاً، يمنعنا من الشعور حقيقة الألم الذي نتعرض له. غالبًا ما نختبىء وراء الابتسامة ، مُتخفيين تحت قناع السهولة . لكن المشاعر لا تتأقلم إلى عبور بسهولة.
من المهم نُسعى لنعبر المشاعر التي نختبر، حتى لو كانت مؤلمة .
- يمكننا
- الالتزام
- إلى
- المشاعر المخبأة في داخلنا .
قاتلون للشمس المشتعلة
تنتصر أنفس الغرور على الظلام في الحرب. لا يقبلون البداية بل يواجهونها مع رماد من الأوهام.
- يحاربون قلب مُشعل .
- يختلطون القصص عن القمر .
- يُغيّرون الموت
الصدى الداخلي : اكتشاف أرواحنا
في رحلة استكشاف فريد داخل النفس، نجد هوية تتجلى في ضوء الأفكار . الصدى الداخلي هو سفر منتصف ماضينا .
- يرشدنا للوصول إلى أرواحنا التأمل.
- بالطريق إلى الصدى الداخلي نستطيع كشف أحلامنا .
فهذا بوابة للتعرف. read more